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銀杏葉煮水泡腳四大功效

2015/12/2 13:46:00 編輯:  來源: 仲景健康網 瀏覽: 24058
銀杏葉是一種具有很高藥用價值的植物。銀杏,別名白果、公孫樹,屬裸子植物,和它同門的所有其他植物都已滅絕,被稱為“孑遺植物”。冬腳干燥,用銀杏葉煮水泡腳可以除腳臭...
    銀杏葉是一種具有很高藥用價值的植物。銀杏,別名白果、公孫樹,屬裸子植物,和它同門的所有其他植物都已滅絕,被稱為“孑遺植物”。冬腳干燥,用銀杏葉煮水泡腳可以除腳臭、使皮膚變光滑,每晚堅持可讓皮膚在冬天也是滋潤的。還具有活血化瘀,通絡止痛,斂肺平喘,化濁降脂的功效,用于瘀血阻絡,胸痹心痛,中風偏癱,肺虛咳喘,高脂血癥等。主要四大好處可見下:
 
    促進血液循環,預防心腦血管疾病

    從銀杏葉萃取精華分析其成分,發現銀杏葉中的黃酮體、雙黃酮體、銀杏內酯類化合物等成分,能活化血小板功能,使血液不會凝結成塊,它同時能使血管擴張促進動脈與靜脈的血液循環,因此能預防心血管疾病、腦血栓與中風。
 
     提升記憶力,預防老年癡呆癥

    當我們年齡漸老時,神經物質傳導的分泌量會漸趨減少,因而導致靈敏度降低以及記憶力退化。銀杏可以增加體內的神經傳導物質多巴明含量,而多巴明能改善身體傳訊信息的能力,對那些智力功能已成退化的老年人而言,銀杏能改善它們的心智活動能力,預防老年癡呆癥的發生。
 
    預防血凝塊形成

    銀杏能防止血小板黏在一起,因而能預防血凝塊的形成,而血凝塊會導致心臟病發作或中風,如果通往心臟的動脈里有血凝塊,就會造成心臟病發作;如果血凝塊停留在通往腦部的動脈里,就會造成中風。
 
    抗氧化作用

    銀杏葉中含有豐富的黃酮體,研究報告指出,黃酮體具有抗氧化的作用,保護身體免受自由基及不穩定的分子破壞,自由基及不穩定的分子會破壞身體組織與健康的細胞,使人容易生病。自由基產生的原因,可能來自于基因的突變、疾病、老化或環境污染等等,抗氧化物質能預防自由基的形成,而使身體更健康。

    銀杏葉煮水泡腳步驟

    1、收集銀杏葉曬干儲存起來。
    2、沒玩取出適量銀杏葉在鍋里煮水到快沸騰。
    3、用煮好的水泡腳20-30分鐘左右。

    銀杏葉還可以口服,但要注意以下幾點

    1、要考慮自己究竟有沒有適應證,是不是需要服用,不要把銀杏葉當作一般補品服用。
    2、要注意銀杏葉的質量,有沒有霉變,有沒有污染。再則不要用量過大,一般以5—6克為宜,可以煎服或沸水沖泡服用,但不宜長期連續服用。有過敏史的人要慎用。
    3、另外需要注意的是,對銀杏葉提取物片中任一成分過敏者禁用。

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